Cộng Đồng Học Sinh Trường THPT Trần Phú - Quảng Nam

Chào mừng các bạn đến với diễn đàn học sinh trường THPT Trần Phú - Quảng Nam!!

* Nơi giao lưu học hỏi kinh nghiệm học tập và các vấn đề đang được quan tâm của giới teen!!!
 * Các bạn hãy đăng ký nếu chưa có tài khoản hoặc đăng nhập để được sử dụng tất cả các chức năng của diễn đàn nhé.

Chúng tôi rất hoan nghênh các bạn ghé thăm.

Chúc các bạn vui vẻ! Ban Quản Trị
Cộng Đồng Học Sinh Trường THPT Trần Phú - Quảng Nam


    Uống trà đá có nguy cơ bị sỏi thận

    Share
    avatar
    taoxanh
    Bắt đầu thích thú
    Bắt đầu thích thú

    Giới tính : Nữ
    Tuổi : 22
    Sinh Nhật : 15/07/1994
    Tài Năng : 20
    Points : 148

    Uống trà đá có nguy cơ bị sỏi thận

    Bài gửi by taoxanh on Sat Aug 11, 2012 1:56 pm

    Uống trà đá tăng nguy cơ sỏi thận đấy nhá!!

    Spoiler:


    Các nhà nghiên cứu từ Trung tâm Y khoa thuộc Trường đại học Loyola (Mỹ)
    tin rằng uống trà đá làm tăng nguy cơ bị sạn thận, theo Healthday.

    [You must be registered and logged in to see this link.]



    Theo các nhà nghiên cứu,
    loại phổ biến này chứa hàm lượng cao oxalate - một loại hóa chất có
    dạng tinh thể được tạo ra từ nước khoáng và muối được tìm thấy trong
    nước tiểu.

    Mặc dù các tinh thể này thường không
    gây hại nhưng các nhà nghiên cứu cảnh báo chúng có thể phát triển đủ lớn
    để “cư trú” trong ống dẫn nước tiểu từ thận tới bàng quang.




    Trà đá nếu lạm dụng sẽ gây ra sạn thận - Ảnh: Shutterstock

    Bác sĩ John Milner, giáo sư khoa Tiết
    niệu tại Trường Y Stritch thuộc Trường đại học Loyola cho biết: “Trà đá
    có thể uống được nhưng không nên lạm dụng”.

    Theo bác sĩ Milner, nhiều người chọn uống đá vì nó chứa ít calorie, và ngon hơn nước. Tuy nhiên, thói quen này sẽ gây nguy hại cho sức khỏe con người.

    Theo các nhà nghiên cứu, nam giới có rủi ro phát triển bệnh sạn thận gấp 4 lần so với nữ giới, đặc biệt ở độ tuổi 40.

    Để giảm rủi ro này, các nhà nghiên cứu
    khuyên chúng ta nên chọn nước lọc hoặc nước chanh tươi thay vì chọn trà
    đá. Nước chanh chứa hàm lượng axit citric cao giúp ngăn chặn sự phát
    triển của sạn .

    Họ cũng hướng dẫn cách giảm rủi ro bị
    sạn thận bằng cách tránh thực phẩm chứa hàm lượng oxalate cao (thường
    thấy trong rau bina, chocolate, đại hoàng, quả hạch), giảm hấp thu muối,
    ăn ít thịt, bổ sung đủ canxi - một cách để giảm lượng oxalate hấp thụ
    vào cơ thể.

    Các nhà nghiên cứu khuyến cáo những ai thường xuyên uống trà đá nên kiểm tra lượng oxalate trong cơ thể.

    Ngọc Lam









    Mùa hè uống chanh đá hay lã đá hay cam đá hoặc là bia đá thôi đấy nhé!! Nhăn Răng


    -----------------* Chữ * Ký *-----------------

    I'm me!! :p:
    Spoiler:
    avatar
    tanthang202
    Bắt đầu thích thú
    Bắt đầu thích thú

    Giới tính : Nam
    Tuổi : 21
    Sinh Nhật : 02/02/1996
    Tài Năng : 38
    Points : 203


    :

    Re: Uống trà đá có nguy cơ bị sỏi thận

    Bài gửi by tanthang202 on Thu Aug 16, 2012 8:26 pm

    trời khổ chưa Khóc
    avatar
    boyvip_iu_girlkute
    Bắt đầu tìm hiểu
    Bắt đầu tìm hiểu

    Giới tính : Nam
    Tuổi : 23
    Sinh Nhật : 03/05/1994
    Tài Năng : 9
    Points : 28

    Re: Uống trà đá có nguy cơ bị sỏi thận

    Bài gửi by boyvip_iu_girlkute on Tue Jun 04, 2013 4:04 pm

    Trời này ún trà đá thì còn gì bằng Happy mà sỏi thận thì ún nước đá thôi :v


    -----------------* Chữ * Ký *-----------------


    Sponsored content

    Re: Uống trà đá có nguy cơ bị sỏi thận

    Bài gửi by Sponsored content


      Hôm nay: Sat Jun 24, 2017 7:03 am